Медичні поради
При обмороженні першого ступеня - з появою поколювання і побіління шкіри слід негайно прихоплене морозом місце розтерти вовняною рукавичкою або шарфом до появи червоності і потепління. Якщо це зробити з запізненням і в теплому приміщенні, то на обморожені місці виникають пухирі і злазить шкіра, як при опіку. Хворе місце промивають 5%-вим розчином марганцевокислого калію і змащують стрептоцидовою маззю.
При обмороженні другого і третього ступеня, якщо ноги повністю втрачають чутливість, пальці перестають ворушитися і гнутися, необхідно забезпечити повну термоізоляцію і домогтися їх відігрівання не зовні, а зсередини - відновити кровообіг. Постраждалого поміщають в тепле приміщення і роззувають (вільне м'яке взуття - унти - знімають, тісне - шкіряне або кирзове - попередньо розрізають), обморожені частини ніг негайно обгортають бинтом або хусткою з ватою, зверху ще клейонкою або поліетиленовою плівкою, потім вовняним шарфом і кожухом з ковдрою . Обморожені руки також вільно обгортають бинтом з ватою або, якщо їх немає, надягають просторі вовняні та хутряні рукавиці, обгортають їх клейонкою або поліетиленовою плівкою і закутують шарфом, кожухом, ковдрою. Потерпілому дають гарячий чай або каву і роблять легкий масаж, потираючи ноги від стегна до коліна, а руки - від плеча до кисті, намагаючись поліпшити кровопостачання обморожених кінцівок. Потерпілий повинен подумки уявити собі, що він швидко біжить або коле дрова, викликаючи тим самим приплив крові до відморожених кінцівок. Відігріти таким чином кінцівки не відмирають та їх не ампутують.
Ні в якому разі не можна обморожені руки і ноги поміщати в теплу воду, натирати їх спиртом або відтирати теплими руками. В цьому випадку оживають лише клітини шкіри і верхніх шарів м'язів, що може призвести до гангрени.
При ударі перша допомога полягає в тому, щоб надати постраждалій частині тіла високе положення, забезпечити спокій, на забите місце прикласти сніг, лід або холодний компрес. На наступну добу - зігріваючі компреси і ванни. При дуже сильному ударі ділянку тіла промивають розчином марганцевокислого калію і накладають стерильну пов'язку.
Розтягнення зв'язок частіше зустрічається в області кінцівок. При розтягуванні зв'язок спостерігається припухлість суглобів, відчувається біль. Для попередження набряку прикладають лід, сніг або холодний компрес, на другу добу застосовують теплі ванни, зігріваючий компрес і легкий масаж. Ушкоджений суглоб тривалий час залишається схильним до повторного розтягування, тому його потрібно ретельно оберігати.
При розриві сухожиль хворого негайно слід доставити в лікарню для невідкладної операції.
При вивихах суглоби вправляє тільки лікар. Перша допомога - холодна пов'язка на суглоб.
При закритих переломах перша допомога полягає в накладенні шинної пов'язки. Як шина можуть служити вузькі дощечки, смуги фанери, дранки, пучки прутів, очерету і т. п. Постраждалу кінцівку обкладають ватою, потім прибинтовують шину і доставляють хворого в лікарню.
При відкритих переломах пошкоджене місце змащують йодом, накладають стерильну пов'язку з подальшою шинної пов'язкою, і потерпілого терміново відправляють до лікарні.
Різані рани (нанесені ножем, склом) слід негайно змастити по краях йодом і забинтувати стерильною пов'язкою, оберігати її від намокання і забруднення з тим, щоб не робити зайвих перев'язок протягом 2-3 днів і тим самим створити спокій для рани. Якщо рана забруднена, її попередньо промивають теплим 1%-вим розчином марганцевокислого калію.
Колоту рану (нанесену цвяхом, шилом) натискають по краях, намагаючись видавити кров і тим самим очистити її, потім промивають марганцевокислим калієм або перекисом водню і, змастивши йодом, забинтовують стерильною пов'язкою.
При глибоких ранах, які сильно кровоточать, першу допомогу надають, зупиняючи кров притисненням кровоносних судин. У цьому випадку в рану закладають стерильні тампони з сухої марлі, наверх накладають вату і потім туго забинтовують, кровоточивому місцю надають підняте положення. При сильних артеріальних кровотечах на руці або нозі вище місця поранення накладають гумовий джгут або перетяжку з мотузки, ременя, хустки. Перетяжку закручують паличкою, вміщеній в петлю, до припинення кровотечі. Щоб уникнути змертвіння кінцівки через кожні 2-3 год перетяжку знімають на кілька хвилин.
Гнійні захворювання виникають при забрудненні ран, порізів, подряпин, саден, розчисів. Промивати гнійні рани слід теплим 1%-вим розчином перманганату калію або 2%-вим розчином перекису водню. Не можна протирати рани ганчіркою або ватою. Якщо рана з рясним гноєм, в неї вставляють марлевий тампон. З припиненням утворення гною рані слід дати спокій на 2-3 дні. Всілякі нариви - фурункули, карбункули - ніколи не слід видавлювати. Для витягування гною накладають на чиряк зігріваючий компрес. Пов'язку слід міняти, намагаючись не рознести гній на здорову шкіру, яку змащують навколо нариву цинковою пастою або білої ртутної маззю. Поява численних фурункулів або інших наривів при найменшому пораненні шкіри пов'язано з порушенням загального обміну речовин (виснаження, авітаміноз, перенесене важке захворювання і т. п.). У зв'язку з цим слід поліпшити харчування і приймати зміцнюючі засоби (пивні дріжджі, свіжі овочі).
При непритомності, сонячному і тепловому ударах потерпілого слід перенести в тінь, укласти, піднявши ноги, розстебнути одяг, напоїти і побризкати на голову холодною водою. При важкому випадку застосовують штучне дихання.
При застуді хворому рекомендується прийняти потогінний засіб (аспірин, сушену малину) і, напившись чаю, тепліше вкритися. При відсутності потогінних засобів можна прийняти на ніч 5-10 крапель йодної настоянки, розведеної в склянці теплої води.
При отруєннях неякісними продуктами харчування, слід негайно промити шлунок. Для цього потрібно випити один за іншим 2-3 склянки теплої води з питною содою. Потім за допомогою пальців викликати блювоту і повторити цю процедуру ще раз. Через деякий час випити склянку міцного чаю з цукром. Якщо поліпшення не настає, треба звернутися до лікаря.
