Проходив він за окремим планом. Діти були залучені до спортивних заходів, занять з фізичної культури, які проводив досвідченний вчитель. У низці країн, зокрема й в Україні, сучасні діти потерпають від різних хвороб. Та їм можна допомогти, спрямувати їх фізичну активність на заняття спортом.

     Як допомогти дитині рухатися більше? Організуйте сприятливі умови:

• активний сімейний відпочинок;
• прогулянки родиною, з іншими дітьми;
• спільні тренування, спортивний куточок вдома;
• спортивні гуртки;
• домашні танцювальні забави;
• ранкова руханка.

     Ми рекомендуємо не тільки дітям, а і дорослим, кожну вільну годину присвячувати активному відпочинку.